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Yoga und Coaching Retreat
an der griechischen Westküste

“Reise zu Dir”

mit Daiana Uriel Ramspott

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“Reise zu Dir”

mit Daiana Uriel Ramspott

01. – 08. Juni 2024

Durch daYoga, Meditation und Coaching entspannst du Körper und Geist und bringst deinen Energiefluss wieder in Harmonie. Durch die entstandene Freiheit, entdeckst du dein Potenzial, dein Leben so zu leben, wie es dein Geburtsrecht ist. Kraftvoll, in Liebe und Einklang mit deinen Bedürfnissen und Zielen.

Nimm dir die Freiheit, einfach DU zu sein.

Freiheit bedeutet unter anderem den Mut zu haben alte Wege zu verlassen, Neues auszuprobieren, sich dem Fluss des Lebens und sich selbst hinzugeben. Im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen zu leben, unseren inneren Kern zu erkunden und unsere Potenziale zu entfalten.

Unterstützt durch die Energie dieses wundervollen Ortes, den traumhaften Blick in die Weite erfährst du tiefe Entspannung und Stille. Kannst einfach mal die Seele baumeln lassen. Dies ist die ideale Voraussetzung, nach Innen zu lauschen.

Vielleicht stehst du gerade an einer Weggabelung, bist in der Überforderung oder einfach auf der Suche. Wenn du etwas verändern möchtest, beginne bei dir. Durch therapeutisches, mal kraftvolles, mal sanftes Yoga, Atemtübungen und Meditation bringst du Klarheit, Kraft und Balance in dein Leben und tauchst ein in deine Urkraft. Aus dieser Schöpferkraft heraus erfährst du deine Visionen, siehst deinen Weg.

Visionen zu spüren, davon inspiriert zu sein, ist wundervoll. Jedoch tatsächlich in die Umsetzung zu kommen ist das Ziel, schenkt dir wahre Zufriedenheit. Hierbei unterstütze ich dich gerne mit gezieltem Coaching.

Die erlernten Techniken unterstützen dich auch nach dem Retreat deinen Alltag erfolgreich zu meistern.

Ich unterstütze dich durch …
  • therapeutisch, anatomisch korrekt ausgerichtetes Yoga
  • myofasziale Releasetechniken (lösen von körperlichen Blockaden)
  • Atemtechniken
  • geführte und aktive Meditationen
  • Verstehen, durch Wissen über deinen Körper und seine Vorgänge (Neuroplatizität: Welchen Einfluss hat z.B. Meditation auf unser Gehirn, auf die Genetik? Herz-Hirnkohärenz).
  • Quantenfeld
  • Coaching: positive Routinen integrieren. Wie bringe ich das Erfahrene von der Matte in den Alltag
  • Liebe und Hingabe
  • viel Leichtigkeit
  • Frequenz Musik
  • Stille
  • uvm.

Das tiefe Verständnis für die Funktionen von Körper und GEIST, hilft dir limitierende Gedanken und Blockaden leichter zu lösen.

Durch das Erforschen, das Reflektieren und die Hingabe, erfährst du intensiveren Zugang zu deiner Kraft und den Raum der Stille – den Raum der NICHTS und ALLES beinhaltet. Die Weisheit liegt in Dir.

Schenke dir selbst diese Woche. Feiere dein Leben, drücke den Resetknopf, erkenne deine Vision und bringe deine PS auf die Straße.

Deine Woche im Überblick ...

Samstag: Anreise

Dein Tagesablauf ab Sonntag:

  • 8:00 – 9:30 Yoga, Atemtechniken und Meditation
  • 9:30 – 11:00 Frühstück
  • 11:00 – 13:00 Coaching, Meditation, Atemtechniken, Yoga
    Arbeiten in Verbindung mit der Natur, mit Musik uvm. (immer spontan auf die Gruppe angepasst)
  • Ab 13:00 Freizeit und Zeit der Integration und Reflexion
  • 19:00 Abendessen
  • 20:45 Abendausklang verschiedene Meditationen, Körperreisen, uvm.

Freitag: Abschlussabend mit Livemusik
Samstag: Abreise

Generell richte ich mein Programm, nach dem Energiefeld der Gruppe, daher sind Abweichungen möglich.

Yogastil: Ursprünglich war es mal Hatha Yoga. Hat sich im Laufe der Jahre durch die Einflüsse von verschiedenen Ausbildungen, wie der Yogatherapie, der spirituell medialen Heilerausbildung, Yoga & Anatomie, Selbststudium und Workshops verändert. Heute unterrichte ich dayoga (Einfach mein Yoga.)

Über mich ...

Ich Daiana Uriel, bin 44 und habe, mit meinem Mann Daniel, 3 geniale charakterstarke Jungs. Wir leben am Chiemsee in Bayern.

Meine Suche oder meine spirituelle Reise begann 2003 als ich zu meinem ersten Sohn schwanger war. Ich habe viele Ausbildungen und Workshops im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung gemacht.

2005 folgte eine 2-jährige Ausbildung zum Bowtech Practitioner (Körpertherapie). Ich liebe Sport und Bewegung in sehr vielen Formen und habe darin immer Ausgleich gefunden.

2009 begann meine Yogareise und ich habe angefangen, die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist besser zu verstehen. Entspannung auch in der Ruhe zu erfahren.

2011 habe ich meine Yogaausbildung bei Young-Ho und Jang-Ho Kim abgeschlossen und sofort die Liebe und Hingabe zum Unterrichten entdeckt. Es folgten viele Workshops und Ausbildungen im spirituellen Bereich wie auch im Yoga, sofern man dies überhaupt so klar abgrenzen kann?

Unter anderem habe ich die spirituell mediale Heilerausbildung bei Chamuel Schauffert absolviert und während dieser Zeit mein wahres Sein entdeckt.

Seit meiner 2019 absolvierten 2-jährigen Yogatherapieausbildung, liebe ich es, das Verständnis für die Anatomie des menschlichen Körpers, im Zusammenhang mit Bewegung immer mehr zu vertiefen. Seither ist mein Unterricht von diesen therapeutischen Ansätzen geprägt und meine Achtsamkeit liegt nochmal mehr auf der anatomisch korrekten Ausrichtung der Asanas.

Durch mein laufendes Jahrescoaching bei Chamuel Schauffert und der Life Trust Coaching Ausbildung mit Veit Lindau, befinde ich mich im andauernden tiefen Lernprozess, die körperlich- geistigen und kosmischen Zusammenhänge besser zu verstehen. Meine wahre Essenz zu erfahren und aus dieser Kraft heraus zu agieren.

Ich freue mich, meine Erfahrungen mit dir zu teilen, um gemeinsam wachsen zu können.

Website Daiana: www.dayoga.de

Bewertung [5/5] ★★★★★ Von Margareta …

Geprüfte Bewertung einer Retreat-Teilnehmerin in 2023

Anfang Oktober habe ich als totaler Anfänger an dem Yogaretreat bei Daiana teilgenommen.

Es war der Sprung ins kalte Wasser, und es hätte sich nicht positiver entwickeln können!

Ich bin begeistert, vor allem die intensiven, tiefgehenden Atemübungen und Meditationen mit den Yogapositionen haben mir sehr geholfen.

Vielen Dank!
Wenn es mir möglich ist komme ich gerne wieder.

Bewertung [5/5] ★★★★★ Von Traudi D. …

Geprüfte Bewertung einer Retreat-Teilnehmerin in 2023

Daianas Herzlichkeit und Empathie hat uns mitgenommen auf der Reise zu uns selbst. Durch die Yoga und Atemübungen öffneten sich sowohl Burstkorb wie auch das Herz. Auch die liebevolle und aufmerksame Betreuung seitens der Organisatoren in Kombination mit der friedvollen Leichtigkeit der örtlichen Gegebenheiten taten ihr Übriges. Absolut empfehlenswert

Die Magie des Ortes

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Du beginnst den Tag in deinem Zimmer, mit einem unvergleichlichen Ausblick auf das Ionische Meer.

Dein Retreat beginnt meist schon am Morgen in einem der drei Seminarräume. Diese sind ausgestattet mit Holzböden und Natursteinwänden, alle haben Meerblick.

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Durch die Naturmaterialien und die Ausrichtung zum Meer haben sie eine ganz besondere Energie, sodass du dich geschützt fühlen darfst.

Entscheide individuell, wonach dir in den Mittagsstunden der Sinn steht: Entspannung am hauseigenen Pool mit Blick auf das Meer, Wanderungen durch Olivenhaine, ein Ausflug in nahegelegene griechische Küstenstädtchen, Flusswanderung in den Acheron Springs oder einfach etwas Abkühlung und Sonnenbaden an einem der wunderschönen Strände an der Westküste Griechenlands.

Jeder Tag birgt das Potenzial, dich durch Impulse im Innen und Außen näher zu deinem wahren Selbst zu führen und die Magie dieses Ortes kann dir dabei helfen.

Und so wohnst du

Du verbringst wundervolle Tage auf dem Festland der griechischen Westküste. Das Shamana-Yoga-Retreat befindet sich zwischen Perdika und Syvota.

Yanis und seine Mitarbeiter Elena, Eugenia und Tomas sind deine Gastgeber und möchten mit ihrer Herzlichkeit zu einem für dich gelungenen Urlaub beitragen.

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Drei Yogaräume (zwei Innen-, ein Außenraum) mit tollen Energien laden zum Praktizieren und Meditieren ein und sind dafür extra ruhig gelegen.

Du wohnst in landestypisch hell gestalteten griechischen Doppelzimmern, wobei jedes der Zimmer mit einem Balkon/Terrasse mit direktem Meerblick ausgestattet ist. Sowohl von den Balkonen/Terrassen als auch vom gesamten Gelände aus, besonders schön auch von den Speise- und Poolbereichen, beobachtest du  jeden Abend die wechselnden Farbschauspiele bei Sonnenuntergang.

Der Panoramablick auf das Meer und der Sonnenuntergang sind definitive Highlights. In den hellen Doppelzimmern mit eigenem Badezimmer (Dusche/Badewanne, WC) triffst du auf eine Mischung aus griechischem Charme, modernen Elementen und altbewährten Traditionen. Alle Zimmer sind zudem mit WLAN und Klimaanlage ausgestattet. Die Farben creme und braun dominieren in den Zimmern, im Außenbereich sorgen die vielen alten Olivenbäume, pinkfarbene Oleander und große Palmen für ein mediterranes Ambiente. Runde Torbögen, alte Steinmauern und blaue Fensterläden verleihen dem Resort den original griechischen Eindruck. Die Anlage ist sehr gepflegt und verzaubert insbesondere durch den schönen Außenpool, von dem aus du den Blick bis weit auf das Ionische Meer hinaus schweifen lassen kannst.

In unmittelbarer Umgebung des Hotels befinden sich zahlreiche kleine und größere Strände (Gehzeit je nach Strand 5 bis 10 Minuten), von denen einige mit Liegen ausgestattet sind. Für Genießer der Ruhe ist die sogenannte „Secret Bucht“, die man nur über einen kurzen Waldweg erreichen kann, ein besonderer Tipp.

Spazierwege durch unberührte Natur und Olivenhaine zum nächstgelegenen Bergdorf starten direkt am Hotel, das UNESCO Weltkulturerbe der Klosteranlage Meteora erreichst du in etwa 2:45 Stunden Fahrzeit. Rund 5 km vom Hotel entfernt lädt das malerische Syvota zu einem Besuch ein. Die Kleinstadt Parga erreichst du nach 17 km. Der Hafen von Igoumenitsa mit Verbindungen zur Insel Korfu liegt 20 km entfernt.

Speisen & Genießen

Freunde griechischer Kulinarik kommen während des Retreats selbstverständlich auf ihre Kosten.

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Morgens stärkst du dich an einem Frühstücksbuffet mit frischem griechischem Bergtee, Porridge, Obstsalat, lokalen Früchten und Gemüse, Joghurt, Oliven sowie Brot und vegetarischem Belag/Aufstrich. Das Küchenteam verzaubert dich zudem mit täglich wechselndem griechischem Gebäck und liebevoll zubereiteten süßen und herzhaften Eierspeisen.

Abends genießt du griechische und internationale Küche. Dabei legt die Küche großen Wert auf vollwertige, vorwiegend pflanzenbasierte und selbstverständlich lokale Kost.

An der Poolbar erhältst du tagsüber und abends erfrischende Getränke sowie kleine Speisen und lässt dabei den Blick über das Meer schweifen.

Genieße zudem die Natur und die griechische Küche in unmittelbarer Nähe zum Hotel direkt am Meer, etwa in Tavernen mit griechischen Spezialitäten sowie frischen Meeresfrüchten, und lasse dich von der griechischen Herzlichkeit in ihren Bann ziehen.

 Jetzt hier buchen 

Retreat-Infos

Yogastil
dayoga (Einfach mein Yoga)
Yogalevel
Für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene
Yoga pro Tag
mind. 4,5 Stunden
Yoga pro Woche
mind. 24 Stunden
Sprache
Deutsch
Teilnehmer
garantierte Durchführung, max. 15

Zimmerausstattung

  • Doppelzimmer 38m² Klimatisiert
  • Balkon/Terrasse mit Meerblick
  • Doppelbett und zusätzl. Einzelbett
  • Eigenes Badezimmer mit Badewanne/Dusche/WC
  • WLAN kostenlos
  • Behindertenfreundlich, Seniorengerecht, Familienfreundlich

Reise-Infos

  • 7 Übernachtungen inkl. Halbpension (auch vegetarisch und vegan)
  • Verlängerung auf Anfrage möglich
  • Die Kurtaxe (3 € pro Tag und Zimmer) ist zusätzlich an der Rezeption zu entrichten
  • Hast du Fragen oder Wünsche? Ruf uns gerne an 0151 2023 4444 oder schreibe uns eine WhatsApp oder E-Mail! 

Infos zur An- und Abreise

  • Der Flug ist nicht inkludiert, wir helfen gerne bei der Flugbuchung. Flughafen Korfu International Airport (CFU). Ankunft möglichst bis 19:45 Uhr / Abflug möglichst nicht vor 10:30 Uhr. Oder Flughafen Preveza Aktio (PVK), Ankunft/Abflug jederzeit.
  • Wir empfehlen einen Flug mit Stornierungsoption zu buchen oder eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
  • Garantierter Transfer, hin und zurück, zur Fähre in Igoumenitsa +20 € pro Fahrt/Person oder zum Flughafen Preveza +30 € pro Fahrt/Person. Hoteltransfer hier buchen!

01. – 08. Juni 2024

“Reise zu Dir”
mit Daiana Uriel Ramspott

ab 1.090,00 

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