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Neujahrs-Retreat
Energiearbeit und Yoga in Niederösterreich

mit Kathrin Wirth

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Energiearbeit neu gedacht

mit Kathrin Wirth

11. – 18. Januar 2026

Oft leben wir aus gewohnten Mustern und lassen uns ablenken. Diese scheinbare Sicherheit führt häufig zu Unzufriedenheit, Trägheit und Krankheit. Doch was, wenn wir unser Leben aus einer höheren Perspektive, frei von alten Strukturen, leben könnten? Es ist Zeit, aus den künstlichen Feldern auszusteigen, die uns nicht mehr guttun, und den Mut zu finden, unsere wahre Natur zu leben.

Ich spüre, dass wir einen neuen Umgang mit unserem Körper und unserer Spiritualität brauchen – einen Weg, der nicht nur in Seminaren oder Retreats stattfindet, sondern im Alltag gelebt wird. Es geht um eine neue Verbindung zu unserer Identität und zu etwas Größerem, das uns trägt und inspiriert.

In dieser Woche tauchen wir gemeinsam in die Welt der Chakren und unserer Energie ein. Unser Leben ist im ständigen Wandel, und es ist wichtig, unseren Körper und unser Energiefeld gut kennenzulernen. Wir werden lernen, die Chakren zu erspüren, Blockaden zu erkennen und zu verstehen, wie Disharmonien unser Wohlbefinden beeinflussen. Dabei entdecken wir, was es bedeutet, wenn unser Körper durch Krankheit spricht, und wie wir Muster erkennen und auflösen können, um mehr Leichtigkeit und Gesundheit zu gewinnen.

Ein weiterer Fokus liegt auf der Harmonisierung der Chakren – bei uns selbst und bei anderen. Du wirst Techniken kennenlernen, um deine Energie auszugleichen und in Bewegung zu bringen. Mein Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die auf meinen 25 Jahren Erfahrung basieren, angepasst an die Bedürfnisse der heutigen Zeit.

Diese Woche ist eine Einladung, deine Spiritualität zu leben, sie Teil deines Selbst werden zu lassen und deinen Alltag zu bereichern. Mit praktischen Tools, kraftvollen Meditationen und Yoga, das auf die Chakren abgestimmt ist, kannst du deine Energie stärken und in den Körper integrieren. So lösen wir auch energetische Blockaden im Körper, was sich in einer aufrechten Haltung zeigt.

Ich freue mich sehr, diese transformierende Woche mit dir zu verbringen und gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen. So wird dein Leben zum Ausdruck deiner Werte und deines erfüllten Seins – geprägt von Freundlichkeit und Offenheit, die im Alltag ihre Kraft entfalten.

Deine Woche im Überblick ...

Sonntag: Anreise

Tagesablauf von Montag bis Samstag:

  • 07:30 – 09:00 Uhr Die unterschiedlichen Energien der Chakren erkennen
  • ab 09:00 Uhr Frühstücksbuffet
  • 10:15 – 12:00 Uhr Vortrag, Energiearbeit
  • 12:15 Uhr Mittagessen
  • 16:30 Uhr Yoga „die frei geworden Energien in den Körper integrieren“
  • 18:00 Uhr Abendessen
  • 20:00 Uhr Abendmeditation

Sonntag: Abreise

Zusätzliche Angebote gegen Aufpreis:

Referentin ...


Kathrin Wirth

Kathrin unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga und lässt ihr Wissen als Heilpraktikerin mit in den Unterricht einfließen.

Seit 15 Jahren ist sie in eigener Praxis tätig und gründete vor 20 Jahren ihr eigenes Yogastudio- „Yoga und Heilpraxis am Dorfplatz“, in dem täglich Kurse und Ausbildungen stattfinden. Viele Aus- und Fortbildungen in Yoga, Pranayama und Ernährungslehre kamen über die Jahre hinzu.

Sie sammelte sehr viel Erfahrung im energetischen Bereich, die sie heute erfolgreich in ihrer Praxis anwendet.

Zur Zeit absolviert sie eine Ausbildung zur Anusara Yogalehrin 300+ bei Lalla und Vilas Turske, was für sie nochmal ein neues Licht auf Yoga wirft und eine Brücke schlägt zwischen allem Gelernten.

Kathrin liebt es zu reisen und leitet seit Jahren Yogareisen in Deutschland, Türkei, Bali, Griechenland und Österreich. Mit ihrem Mann Peter und der Unterstützung von vielen lieben Menschen hat sie 2022 Shamana Yoga Retreats gegründet.

Voller Leidenschaft und Mitgefühl gibt sie aus vollem Herzen weiter, was sie selbst auf ihrem Weg erfahren durfte. Mit Sanftheit, Kraft und Leichtigkeit hält sie dabei den Raum für ganz eigene Erfahrung.

 

Kathrin wird unterstützt von:


Monika Schäfer

Monika ist seit Juli 2024 Yogalehrerin und unterrichtet seitdem mit viel Freude und Leidenschaft. Ihre Ausbildung absolvierte sie im Yogastudio von Kathrin, wo sie die Grundlagen und Techniken des Yoga erlernte. Seitdem hat sie an zahlreichen Fortbildungen im Anusara Yoga Stil teilgenommen, um ihre Kenntnisse zu vertiefen.

Monika ist auch eine liebevolle Unterstützung bei Yogaretreats und bringt ihre Begeisterung für Yoga in jeder Stunde zum Ausdruck.

Ausbildungen und Fortbildungen:

  • +200h Yogalehrer Ausbildung bei Yogastudio Kathrin Wirth
  • +50h Anusara Bridgeprogramm bei Lalla Turske
  • Hormonyoga bei Lalla Turske
  • Yogaretreats in Anusara Yoga
  • Workshops in Chakren Lehre

Die Magie des Ortes

Der Seminarhof Schlegelberg liegt inmitten der wunderschönen österreichischen Natur, umgeben von Wäldern, Wiesen und sanften Hügeln. Das Haus hat eine warme, einladende Atmosphäre und bietet den perfekten Rahmen für eine tiefgehende Auszeit. Es verfügt über helle, gemütliche Räumlichkeiten, einen großzügigen Yogaraum mit viel Tageslicht und einen schönen Garten, in dem du die Natur direkt vor der Tür hast. Der hauseigene Wellnessbereich steht dir zum Erholen und Entspannen zur Verfügung.

Und so wohnst du

Die Einrichtung des Hotels ist modern und komfortabel, mit gut ausgestatteten Seminarräumen, die ideal für verschiedene Arten von Veranstaltungen sind.

Mehr ...

Es gibt auch zahlreiche Freizeitmöglichkeiten in der Umgebung, wie Wanderungen, Radtouren und Ausflüge in die Natur.

Das Hotel legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und sorgt mit regionalen und gesunden Gerichten für das leibliche Wohl seiner Gäste.

Das Seminarhotel Schleglberg bietet nicht nur eine hervorragende Infrastruktur sondern auch eine angenehme und inspirierende Atmosphäre für alle, die in einer ruhigen Umgebung entspannen möchten.

Speisen & Genießen

Ein besonderes Highlight ist das köstliche, regionale Essen, das mit viel Liebe zubereitet wird. Frische, gesunde Mahlzeiten unterstützen deine Regeneration und geben dir Energie für den Tag. Gemeinsame Mahlzeiten, gute Gespräche und das Teilen von Erfahrungen schaffen eine herzliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen und neue Verbindungen knüpfen kannst.

 Jetzt hier buchen 

Retreat-Infos

Seminarthema
Energiearbeit
Unterichtseinheiten
12 Einheiten à 90 Minuten
Yogaeinheiten
mindestens 6 Yogaeinheiten à 60 Minuten und Meditationen
Yogastil
Elemente aus dem Anusara Yoga
Yogalevel
Für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene
Sprache
Deutsch
Teilnehmeranzahl
min. 6, max. 23

Im Reisepreis enthalten:

  • Organisation der Reise
  • Reisebegleitung vom 11. – 18. Januar 2026
  • 7 Übernachtungen inkl. Vollpension im Seminarhotel Schleglberg
  • Seminargebühr

Nicht im Reisepreis enthalten:

  • Reiserücktrittsversicherung
  • Verlängerungstage (auf Anfrage möglich)
  • Die Kurtaxe (2,40 €/Person/Tag) ist zusätzlich an der Rezeption zu entrichten
  • Bogenschießen, Sauna, Massage, Kosmetik
  • PraxisGemeinschaft Schleglberg

Infos zur An- und Abreise

  • Eigene Anreise
  • Anreise per Bahn möglich, Infos auf Anfrage.

Hast du Fragen oder Wünsche? Ruf uns gerne an 0151 2023 4444 oder schreibe uns eine WhatsApp oder E-Mail! 

100 € Frühbucher-Rabatt bis zum 15.10.2025

 11. – 18. Januar 2026

Neujahrs-Retreat
Energiearbeit und Yoga in Niederösterreich
mit Kathrin Wirth

ab 1.150,00 

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