Einführung in die Meditation
Meditationsworkshop für innere Ruhe, Selbsterkenntnis und das wahre Selbst
3-tägiger Workshop in Potsdam
mit Vilas Turske
Einführung in die Meditation
mit Vilas Turske
26. – 28. Februar 2027
Meditation ist mehr als Entspannung. Sie ist ein Weg nach innen und führt näher zur eigenen Essenz.
In diesem Meditationsworkshop erforschst du drei grundlegende spirituelle Herangehensweisen: den progressiven oder indirekten Weg, den direkten Weg und den weglosen Weg. Alle drei, seit Jahrhunderten von den großen Traditionen vermittelt, beschreiben unterschiedliche Möglichkeiten, wie der Mensch aus der Identifikation mit Gedanken, Körper, Emotionen und Rollen erwachen und im wahren Selbst aufgehen kann.
Der Workshop verbindet klare Theorie, angeleitete Meditationen, Selbsterfahrung und Reflexion. Du lernst, warum Meditation seit jeher als Herzstück spiritueller Praxis gilt, wie sie im Alltag wirkt und wie sie zu mehr Bewusstheit, innerer Stille und Selbsterkenntnis führen kann.
Dabei geht es nicht um eine Technik, die man mechanisch ausführt. Es geht darum, Meditation als lebendige Praxis zu erfahren: als Rückkehr zu dem, was du jenseits deiner persönlichen Geschichte, deiner Konzepte und deiner inneren Unruhe immer schon bist.
Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop ist für Alle offen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, keine Meditationserfahrung und keine bestimmte spirituelle Ausrichtung. Du bist willkommen, wenn du neugierig bist, Meditation kennenzulernen, deine eigene Praxis vertiefen möchtest oder spürst, dass Yoga, Spiritualität und Selbsterkenntnis mehr bedeuten als Methode, Technik oder äußere Form.
Der Workshop ist besonders für dich, wenn du erfahren möchtest, wer du wirklich bist, wenn du nach innerer Klarheit suchst oder wenn du Meditation nicht nur als Entspannung, sondern als Weg zur Wahrheit verstehen willst.
Auch Yogapraktizierende, Yogalehrende und Menschen in Ausbildung finden hier eine klare Grundlage, um Meditation authentischer zu verstehen und weiterzugeben.
Was dich erwartet
Dich erwartet eine verständliche Einführung in Meditation und ihre Bedeutung innerhalb der wichtigsten spirituellen Herangehensweisen.
Im Mittelpunkt stehen drei Wege: der progressive oder indirekte Weg, der direkte Weg und der weglose Weg. Du lernst, worin sie sich unterscheiden, wie sie praktiziert werden und welche Form von Meditation jeweils daraus entsteht.
Wir arbeiten mit angeleiteten Meditationen, stiller Praxis, Reflexion, Austausch und einfachen Übungen zur Selbstwahrnehmung. Du bekommst Orientierung, ohne in komplizierte Theorie abzudriften.
Du lernst, wie Meditation im Alltag wirkt, warum sie heilsam sein kann und wie du eine persönliche Meditationspraxis aufbauen kannst, die ehrlich, lebendig und tragfähig ist.
Was sich verändern kann
Dein Blick auf Meditation kann sich grundlegend verändern.
Vielleicht erkennst du, dass Meditation nicht bedeutet, Gedanken gewaltsam zu stoppen oder besonders ruhig werden zu müssen. Meditation ist vielmehr ein Weg, die Identifikation mit dem, was du nicht bist, zu durchschauen.
Es kann mehr innere Klarheit entstehen. Mehr Stille. Mehr Vertrauen in deine eigene Erfahrung. Und ein tieferes Verständnis dafür, dass das wahre Selbst nicht hergestellt werden muss. Es ist bereits da.
Der Workshop kann dir helfen, Meditation nicht länger als Technik zu betrachten, sondern als Rückkehr zu dir selbst.
Geplanter zeitlicher Rahmen der Veranstaltung ...
Freitag, 05. Juni 2026, 18.00 – 20.00 Uhr:
- Ankommen & Einstimmung
Samstag, 06. Juni 2026, 9.00 – 17.00 Uhr:
- Praxis und Vertiefung
Sonntag, 07. Juni 2026, 9.00–14.00 Uhr:
- Integration & Abschluss
Über Vilas ...
Vilas arbeitet aus einer einfachen und klaren Einsicht: Unter der Vielfalt unserer Erfahrungen liegt eine einzige Wirklichkeit. Sie ist nicht fern, nicht verborgen, sondern unmittelbar gegenwärtig als Bewusstsein selbst. Dieses Bewusstsein ist die Grundlage unseres Seins. Doch die meisten Menschen kennen es nur indirekt, weil ihr Gefühl von „Ich“ mit Gedanken, Gefühlen und Geschichten vermischt ist.
Die Arbeit von Vilas setzt genau hier an. Sein Ansatz verbindet Selbstergründung mit einer unmittelbaren Erfahrung des Körpers. Nicht als Technik, nicht als Leistung, sondern als ein Weg, das eigene Sein klarer zu erkennen. Meditation ist dabei kein Rückzug aus der Welt, sondern eine Hinwendung zu dem, was immer schon da ist: das stille Wissen, dass wir sind.
Viele spirituelle Ansätze sprechen über den Körper. Doch in der Praxis bleibt er oft im Hintergrund. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf Gedanken, Einsichten oder philosophische Konzepte. Bei Vilas ist es anders. Der Körper ist kein Randthema. Er ist ein Tor zur Erfahrung.
Meditation, achtsame Atmung und Bewegung bilden deshalb eine untrennbare Einheit. In der Stille der Meditation wird das grundlegende Sein erkannt. In der achtsamen Atmung wird dieses Sein im unmittelbaren Empfinden vertieft. Und im Körper in Bewegung zeigt sich, dass Bewusstsein nicht getrennt von der Welt ist, sondern sich in jeder Geste, jeder Haltung und jeder Begegnung ausdrückt.
Der Körper wird dabei nicht als Materie verstanden, die wir formen oder kontrollieren müssen. Er wird als lebendige Erscheinung des Bewusstseins erfahren, als ein leuchtendes Feld von Wahrnehmung. Wenn diese Erfahrung klarer wird, verändert sich auch unser Blick auf die Welt. Die Trennung zwischen Innen und Außen beginnt sich zu lösen. Beziehung wird einfacher. Handeln wird natürlicher.
Die Besonderheit der Arbeit von Vilas liegt genau in dieser Verbindung. Die Klarheit der nondualen Selbsterforschung, die stille Tiefe der Meditation und die unmittelbare Erfahrung des Körpers fließen zusammen.
So entsteht ein Weg, der nicht nur verstanden, sondern gelebt werden kann. Ein Weg, auf dem Erkenntnis nicht im Denken stehen bleibt, sondern im Atem, im Körper und im Alltag erfahrbar wird.
Wer Vilas begegnet, begegnet daher keinem Konzept von Spiritualität. Sondern einer Einladung: das eigene Sein unmittelbar zu entdecken im stillen Gewahrsein, im Atem und im lebendigen Körper.
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Seminar-Infos
Im Seminarpreis enthalten:
- 12 Seminarstunden
- Tee, Nüsse und Obst
- Ein den Workshop begleitendes Handout
- Einen Gratismonat Zugang zu den Schlüsseln mit Anna bei der Online-Plattform parApara.tv
Nicht im Seminarpreis enthalten:
- Übernachtung
- Verpflegung
- Reisekosten
Seminarzeiten:
Freitag:
18.00 – 20.00 Uhr
Samstag:
9.00 – 17.00 Uhr
Sonntag:
9.00 – 14.00 Uhr
Hast du Fragen oder Wünsche? Ruf uns gerne an 0151 2023 4444 oder schreibe uns eine WhatsApp oder E-Mail!
60 € Frühbucherrabatt bis 18. Oktober 2026
26. – 28. Februar 2027
Einführung in die Meditation
Meditationsworkshop für innere Ruhe, Selbsterkenntnis und das wahre Selbst
mit Vilas Turske
Ursprünglicher Preis war: 390,00 €330,00 €Aktueller Preis ist: 330,00 €. inkl. 19% MwSt.