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Mountain Soul Retreat Mallorca

Yoga, Pilates & Selbstfürsorge

mit Mandy Behrens

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Yoga, Pilates & Selbstfürsorge
„Jeden Tag ein bisschen DU“

mit Mandy Behrens

05. – 12. September 2026

Stell dir vor: Du wachst auf mit Blick auf die Tramuntana-Berge, atmest tief die mediterrane Morgenluft ein, bewegst deinen Körper bei einer Pilates oder Yogastunde – und spürst, wie du ganz bei dir ankommst.

Gönn dir eine Auszeit voller Leichtigkeit, Achtsamkeit und Genuss:
Unser exklusives Yoga- & Pilates-Retreat auf Mallorca lädt dich ein, den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen – umgeben von Natur, in einem liebevoll gestalteten Rückzugsort.

La Casa de La Calma, ein charmantes Retreat-Zentrum im ruhigen Sa Cabaneta, bietet eine einzigartige Kombination aus Einfachheit, Komfort und natürlicher Schönheit.

Das Anwesen liegt auf einem 8.000 m² großen Grundstück mit vielen stillen Ecken zum Entspannen, Träumen oder Lesen – und mit einem traumhaften Ausblick auf die Tramuntana-Bergkette.

Die Villa wurde von der wunderbaren Angela, die hier aufgewachsen ist, mit viel Herz renoviert. Ihre Liebe zur Insel spiegelt sich in jedem Detail wider. Natürliche Farben und sanfte Töne schaffen eine Atmosphäre von Ruhe und Klarheit. Ein weitläufiger Garten mit alten Bäumen, blühenden Pflanzen und dem Klang der Natur führt dich zum einladenden Salzwasserpool. Die Gemeinschaftsräume – innen wie außen – laden zum gemeinsamen Essen und Verweilen ein.

Die Yoga- und Pilatesstunden finden entweder in einer lichtdurchfluteten Shala mit Blick ins Tal oder auf einer offenen Terrasse statt – umgeben von Orangen-, Zitronen-, Mandel- und Feigenbäumen. Ein Ort, der Körper und Seele nährt.

Mallorca, die größte der Baleareninseln, verzaubert mit kristallklarem Wasser, eindrucksvollen Landschaften und einer reichen Geschichte.

Eingebettet in das ruhige Dorf Sa Cabaneta, nur 15 Minuten von Palma entfernt, erwartet dich La Casa de La Calma – ein liebevoll gestaltetes Rückzugshaus inmitten der majestätischen Tramuntana-Berge. Hier findest du die ideale Umgebung, um dich voll und ganz auf dein Wohlbefinden zu konzentrieren.

Während deines Aufenthalts genießt du die Stille der Natur, unseren privaten Salzwasserpool, gesunde, köstliche Mahlzeiten, zubereitet von einem privaten Koch, sowie tägliche Yoga- und Pilatesstunden.

Sonnenuntergangswanderungen, Gemeinschaft und wertvolle Momente der Selbstfürsorge runden das Erlebnis ab. Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – dieses Retreat ist für alle geeignet, die sich wieder mit sich selbst verbinden möchten. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in eine Auszeit voller Achtsamkeit, Bewegung und Freude. Starte den Tag mit einer atemberaubenden Aussicht, genieße kraftvolle Pilateseinheiten, ausgleichende Yogasessions, entspannte Yin Yoga Einheiten, ausgedehnte Brunches und köstliche Abendessen.

Verbringe deine Zeit mit Lesen, Schwimmen, kleinen Ausflügen, inspirierenden Gesprächen – oder einfach mit Nichtstun.

Dieses Retreat ist eine Einladung, Dich und das Leben neu zu spüren – in einer wunderschönen Umgebung, die Ruhe, Kraft und Inspiration schenkt.

Willkommen im Tramuntana Flow

Deine Woche im Überblick ...

  • Samstag 05.09.2026:
    • Ankunft auf Mallorca (eventuell Sightseeing Palma?)
    • ab 17:00 Uhr Check-In Casa de la Calma
    • Begrüßung und sanfte Ankommensyogaeinheit, gefolgt von einem köstlichen Abendessen, zubereitet von unserem lokalen Koch
  • Sonntag 06.09. – Freitag 11.09.:
    • 07:30 Uhr Meditation & Pranayama
    • 08.00 Uhr Erweckende Yoga oder Pilateseinheit
    • 10.00 Uhr Gemeinsamer Brunch auf der Finca
    • Freizeit mit Schwimmen, Lesen, Spazieren, Sonnenbaden,…Einfach nur Sein.
    • 17.00 Uhr Entspannte Yoga oder Pilateseinheit
    • 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen auf der Finca
    • Im Anschluss Sonnenuntergangsspaziergang, gemütliches Beisammensein, Schlafen, Ausflug nach Palma, Wanderung, Strandtag
  • Samstag 12.09.2026:
    • Abschiedsyogaeinheit und gemeinsames Frühstück
    • 11:00 Uhr Check Out Casa de la Calma (Gepäckaufbewahrung möglich)

Die Tagesplanungen können der Gruppendynamik und eventuellen Wünschen angepasst werden.

      Über mich ...

      Ich bin Mandy Behrens – Mutter von zwei wunderbaren, inzwischen großen Jungs und glücklich verheiratet. Nach meinem Studium war ich viele Jahre als Flugbegleiterin unterwegs – neugierig auf die Welt und immer in Bewegung.

      Vor über 20 Jahren habe ich Pilates und Yoga für mich entdeckt – zunächst als Ausgleich, dann als Weg zur Heilung: Nach einem schweren Unfall war es Pilates und Yoga, die mir geholfen haben, wieder Kraft zu finden – körperlich und mental.

      Heute gebe ich diese Erfahrung in meinen Stunden weiter. Meine Kurse verbinden Elemente aus Pilates und Yoga. Im Mittelpunkt steht dabei immer die Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit: Eine starke Mitte, ein freier Körper, ein klarer Geist.

      In meinen Stunden geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um Achtsamkeit, Atmung und das gute Gefühl, bei sich selbst anzukommen.

      „Jeden Tag ein bisschen Du.”

      Website Mandy:
      www.mandylovesyoga.de

      Video tramuntana flow:
      youtube.com

      Website tramuntana flow:
      www.tramuntanaflow.com

      Die Magie des Ortes

      Das Retreat-Zentrum Tramuntana Flow ist ein Ort der Stille und Inspiration. Der Ort vereint erstklassige Yoga-Einrichtungen mit stilvollen Unterkünften inmitten einer friedvollen Umgebung. Hier kannst du durch Yoga, Meditation und bewusste Ernährung wieder in Einklang mit Körper, Geist und Seele kommen.

      Mehr ...

      Der Name Tramuntana Flow ist inspiriert von der majestätischen Gebirgskette Mallorcas, deren beeindruckendes Panorama du von nahezu jedem Punkt des Anwesens aus bestaunen kannst.

      Das Retreat-Zentrum befindet sich im charmanten Dorf Sa Cabaneta, nur 15 Minuten von Palma entfernt. Auf einem 8.000 m² großen Grundstück erwarten dich mehrere liebevoll gestaltete Nebengebäude. Im historischen Teil des Dorfes gelegen, lädt dich bereits der Vorgarten dazu ein, die besondere Ruhe und Atmosphäre dieses einzigartigen Ortes auf sich wirken zu lassen.

      Die große Open-Air-Yoga-Terrasse bietet einen atemberaubenden Blick auf Berge und Täler, wo Orangen-, Zitronen-, Mandel- und Feigenbäume gedeihen und eine Vielzahl lokaler Kräuter und aromatischer Sträucher die Wege und Gärten säumen. Die Gärten bieten einen wunderbaren Platz zum Entspannen und Lesen im Schatten der Palmen.

      Die Yoga-Shala ist mit allen notwendigen Hilfsmitteln ausgestattet und verfügt über einen schönen Holzboden und Klimatisierung. Der geräumige Raum ist lichtdurchflutet und die drei großen Fenstertüren bieten einen herrlichen Blick auf Tal und Berge. Vogelgezwitscher und Naturgeräusche bilden die Hintergrundmusik während der Praxis.

      Und so wohnst du

      Das Haupthaus verfügt über ein großes Wohnzimmer, ein Esszimmer sowie eine Küche, in diesem Bereich oder im großzügig gestalteten Außenbereich können die Mahlzeiten eingenommen werden.

      Mehr ...

      Das Haus hat fünf Schlafzimmer und vier Badezimmer, weitere Übernachtungsmöglichkeiten und Bäder finden sich rund um den Swimmingpool. Die Möbel sind aus hochwertigen Naturmaterialien gefertigt und vermitteln ein Gefühl von Wärme und Entspannung.

      Im Sommer können die Gäste den großen rechteckigen Pool nutzen. Rund um den Pool befinden sich Sonnenliegen und zusätzliche Sitzgelegenheiten unter einem Holzdach mit Picknicktischen.

      Das Anwesen bietet außerdem mehrere Meditationsbereiche, darunter Orangenhaine und eine Lagerfeuerstelle.

      Speisen & Genießen

      Morgens erwartet dich ein leckerer Brunch, abends ein liebevoll zubereitetes Menü – ganz nach deinem Geschmack. Ob vegan, vegetarisch oder glutenfrei – wir gehen individuell auf deine Bedürfnisse ein. So schmeckt echtes Wohlfühlen!

       Jetzt hier buchen 

      Retreat-Infos

      Yogastil
      Yoga & Pilates
      Yogalevel
      Für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene
      Unterichtsstunden
      21 Stunden - Pilates, Yoga, Meditation & Pranayama.
      Sprache
      Deutsch
      Teilnehmer
      min. 5, max. 16

      Hast du Fragen oder Wünsche? Ruf uns gerne an 0151 2023 4444 oder schreibe uns eine WhatsApp oder E-Mail! 

      Im Reisepreis enthalten:

      • Organisation der Reise
      • Reisebegleitung vom 05. – 12. Sep. 2026
      • 7 Übernachtungen inkl. Vollpension (Brunch und Abendessen)
      • Osmosewasser und Tee
      • Reinigung Sozialräume und Bäder, Wechsel von Bettwäsche und Handtüchern am Mittwoch
      • Kurtaxe

      Nicht im Reisepreis enthalten:

      • Flüge
      • Transfer
      • Ausflüge (richten sich nach der Gruppendynamik)
      • Reiserücktrittsversicherung

      Infos zur An- und Abreise

      • Der Flug ist nicht inkludiert, wir helfen gerne bei der Flugbuchung. 
      • Wir empfehlen einen Flug mit Stornierungsoption zu buchen oder eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
      • Die Zimmer können am Anreisetag ab 17 Uhr bezogen werden.

      05. – 12. September 2026

      Mountain Soul Retreat Mallorca
      Yoga, Pilates & Selbstfürsorge
      mit Mandy Behrens

      ab 1.495,00 

      Pro Person

      Bitte wähle hier ein Zimmer aus:

      leer
      Hauptgebäude
      Nr. 2 | Hauptgebäude | geteiltes Bad mit Nr. 1 im EG | 2 Einzelbetten | ohne Terrasse

      Die Zimmer 1 und 2 teilen sich das Badezimmer im Erdgeschoss.


      1.565,00  In den Warenkorb

      als Doppelzimmer (Anzahlung: 313,00 ) pro Person

      1.915,00  In den Warenkorb

      als Einzelzimmer (Anzahlung: 383,00 )