Yogareise nach Bali

Ich wurde 1965 als Heike Sprenger in Montabaur geboren.

Mein Werdegang als Yogatherapeutin:

Werde so stark, dass deine Seele anzieht, was ihr bestimmt ist!

Früh war mir klar, dass Yoga mein Weg ist.

1987 erste Begegnung mit Hatha-Yoga und regelmäßige Kursteilnahme bei der VHS
1996 bis 2006 Jnana- und HathaYoga
2003 Reiki Einweihung 1. Grad
2006 bis 2008 regelmäßige Teilnahme am Ashtanga-Yoga Unterricht bei Ilona Kaufhold
2008 – 2009 Yogalehrer Ausbildung Basis, Stufe 1, IYGK Institut für Yoga & Gesundheit in Köln unter Leitung von Thiemo Zeppernick (Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga und Kundalini-Yoga)
2009 – 2010 Fachausbildung Advanced, Stufe 2, IYGK Institut für Yoga & Gesundheit in Köln unter Leitung von Thiemo Zeppernick (Nada-Prana-Therapie,Yoga-Nidra, Yoga bei Beschwerden)
2010 Breathwalk auf Sylt (www.breathwalk-am-meer.de)
2011 Ausbildung „Thai Yoga Massage“ mit Tobias Frank, BYY e.V.
seit 2011 Business Yoga im Hotel Schloss Montabaur (auf Anfrage)
2012 Kundalini Yoga Stufe 1, 3H Organisation Deutschland e.V.
2013 Mitglied im Zentrum für neue Wege http://www.Zentrum-fuer-neue-Wege.de
2014 Ausbildung zum Yogacoach
2016 – 2020 Kundalini Yoga Stufe 2, Karam Kriya School of Yoga unter der Leitung von Shiv Charan Singh
2017 Sat Nam Rasayan – die yogische Heilkunst mit Sven Butz
2018 YogaTherapie
2018 ColdDepression
seid 2020 Theta Healing (Basis DNA, Aufbau DNA & Grabe Tiefer)

Ein Leben ohne Yoga ist für mich nicht mehr vorstellbar, es macht meine Welt bunt. In all seinen Facetten – mit wilden Verrenkungen, oder ganz still auf meiner Matte.

Ich bin dankbar für die Möglichkeit, alle Yoga-Farben die ich kennenlernen durfte weiterzugeben.

Seid 2010 trage ich den spirituellen Namen Atmageet Kaur Übersetzung:
Die Prinzessin, die die göttlichen Lieder der Seele singt.

Namaste, Eure Heike Atmageet Kaur

Die sanften Wellen des Meeres, die rhythmisch ans Ufer rollen, und die warme Brise, die durch die Palmen streicht, laden zum Entspannen, Meditieren und Loslassen ein. Abends verzaubern die atemberaubenden Sonnenuntergänge, die den Himmel in leuchtenden Farben erstrahlen lassen, die Sinne und schaffen eine tiefe Verbindung zur Natur.

Das Resort ist außerdem ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge im Norden Balis. Ob du die beeindruckenden Wasserfälle, traditionelle Tempel, die berühmten heißen Quellen oder die einzigartige Unterwasserwelt erkunden möchtest – von hier aus kannst du die vielseitigen Schätze der Insel bequem entdecken.

Ergänzt wird dieses Erlebnis durch die reiche balinesische Kultur, die in Tejakula allgegenwärtig ist. Traditionelle Zeremonien, kunstvolle Tempelanlagen und die herzliche Gastfreundschaft der Einheimischen schaffen eine Atmosphäre, die Spiritualität und Achtsamkeit fördert. Diese besondere Energie inspiriert dazu, innezuhalten und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Umgebung zu finden.

Das Yoga findet in einem sehr schönen Yogaraum statt, der eine ruhige und inspirierende Atmosphäre bietet. Der Raum wurde speziell gestaltet, um dir die bestmögliche Umgebung für deine Praxis zu schaffen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Mit Yoga, Meditation, dem wunderschönen Yogaraum, köstlichem Essen und der Möglichkeit, die faszinierende Umgebung zu erkunden, wird dieser magische Ort zu einem Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. Die einzigartige Kombination aus natürlicher Schönheit, kultureller Tiefe und der Chance zur inneren Reflexion macht dieses Retreat zu einem unvergesslichen Erlebnis. Lass dich von der Harmonie dieses Ortes tragen und entdecke transformative Momente, die dein Leben bereichern.

Das Resort ist unter deutscher Führung, und die einheimischen Mitarbeiter sind außergewöhnlich freundlich und hilfsbereit. Ihre Herzlichkeit und Aufmerksamkeit schaffen eine Atmosphäre, in der sich jeder Gast willkommen und rundum wohlfühlt.

Balinesische Architektur und die Orientierung an alten Feng-Shui-Regeln bilden in den Villen-Ferienhäusern die Grundlage für echten Wohngenuss. Die Ausstattung nach westlichem Standart hingegen bietet dir den gewohnten Komfort.

Die freistehenden Bungalows befinden sich in unmittelbarer Nähe zum Pool und Restaurant. Von der Terrasse kannst du den Blick über das Meer oder den Garten schweifen lassen.

Unter den geübten Hände einfühlsamen Mitarbeiterinnen findest du im SPA „Lotus“ schnell deine innere Balance. Genieße die Entspannung einer balinesischen Massage oder erfreue dich an der Schönheit deiner Haut nach einem Detox-Facial.

Der Pool – die blaue Lagune des Resorts  – ist umgeben von einer weißen Strandlounge. Egal ob zum Plaudern oder Entspannen, unter hohen Palmen und blauem Himmel laden Pool und Lounge zum Entspannen und Faulenzen ein.

Das Restaurant „Baruna“ liegt direkt am Meer und bietet einen atemberaubenden Ausblick auf die Weite des Ozeans.

Für ein ganzheitliches Konzept ist eine gesunde Ernährung unerlässlich. Das resorteigene Ernährungskonzept BarunaFood wurde mit Hilfe von Fachleuten speziell für unsere Gäste entwickelt.

Wir verwenden fangfrischen Fisch, Fleisch von „glücklichen“, freilaufenden Hühnern sowie frisches Gemüse und organischen Reis. Unsere Köchinnen zaubern aus den Zutaten des täglichen Markteinkaufes köstliche asiatische und internationale Gerichte. Frisch gebackenes Brot ist in Indonesien eine Seltenheit, auf unserem Frühstücksbüffet aber eine Selbstverständlichkeit.

Die Abendmahlzeiten werden als Drei-Gang-Wahlmenü mit einer vegetarischen und nicht-vegetarischen Variante serviert. Selbstverständlich erhältst du auch den ganzen Tag über à la carte große und kleine Gerichte aus unserer Küche.